葡萄籽的功效与作用

  您在吃葡萄的时候还会吐掉葡萄籽吗?其实这样实在是很可惜的哦,因为葡萄籽中含有多种营养在里面,葡萄籽的作用可是不容小视的哦。


可是葡萄籽是怎么被发现的呢?

  这不得不从一个法国之谜说起了,这个谜题就是欧美国家大多数人饮食习惯,都是以大量摄取动物性蛋白质和脂肪以及含糖类较多的副食品为主,因此引发动脉硬化,造成狭心症、心肌梗塞等心脑血管疾病死亡的人数越来越多。但是经调查结果显示,有一个国家例外,那就是法国。

  那么,为什么法国会是个例外呢?大家终于注意到法国人与众不同的地方,那就是葡萄酒,尤其是红葡萄酒。  


  后来经研究发现,葡萄酒中可以分离出葡萄籽提取物即“OPC”化合物,进一步发现葡萄皮和葡萄籽中都含有该物质,尤其是葡萄籽的含量高达80%。从那时开始人们便知道,“OPC”是有益于人体的物质。紧接着德国也进行了大量的研究,并证实了该化合物确实对人体健康有好处。

那么葡萄籽的功效与作用到底有哪些呢?   

  葡萄籽的作用之抗氧化


  葡萄籽提取物原花青素(OPC)是迄今发现的植物来源的较为有效的抗氧化剂之一,科学试验表明,葡萄籽提取物的抗氧化效果,是维生素C的20倍维生素E的50倍。它是一种有效的自由基清除剂,能减弱人体内有毒的自由基,保护人体细胞组织免被自由基的氧化损伤,要知道过敏、癌症、衰老等八十多种疾病都与自由基有关。正是由于葡萄籽这样有效的抗氧化效率和提高人体免疫力的强力效果,它又被欧洲人称为“大自然的化妆品”和“口服化妆品”它能恢复胶原蛋白活力,使皮肤更加平滑而富有弹性,而且还可以抑制黑色素的形成,使皮肤白嫩,减少色斑及痘痘,较少痘痕,还能够阻止紫外线侵害皮肤,是阳光遮盖物。


  此外,葡萄籽的作用还有它能去除机体对于内分泌失调产品的不稳定性,减轻更年期综合症状(如烦躁、出汗、情绪紊乱)。它还具有穿越血脑屏障的能力,这样可以保护脑神经不被氧化,稳定脑组织功能,保护大脑不被有害化学物质和毒素的伤害,彻底改善睡眠。

  近年来对于葡萄籽作用的研究,主要集中在其保健功效。而葡萄籽作用就在于能降低血液中低密度胆固醇,同时能提高高密度胆固醇的水平,两者兼顾。所以葡萄籽的作用还包括预防各种疾病,同时使皮肤和肌肉保持健康状态。

  葡萄籽作用还有抗前列腺等。可见,葡萄籽的作用真的很广泛,葡萄籽的作用也真的不容小视!不过通常我们不会直接食用葡萄籽,而食用葡萄籽提取物是摄取葡萄籽营养成分的一种方法。  

  现如今,葡萄籽抗氧化已经被应用了超过三十年,早已在日韩、欧美国家的年轻女性中,成为一种流行元素。它的抗氧化效果已在世界范围内获得认可。在韩国,葡萄籽提取物产品早已流行开来,包括金喜善、李英爱等韩国女明星都在使用。在欧美葡萄籽抗氧化也已成为包括丹麦王妃、凯特王妃等的钟意产品。虽然中国市场上葡萄籽产品也已琳琅满目,可还是有许多人对此不甚了解,但是中国的许多女明星却早成为追捧者,大S、伊能静等很多人都在服用。葡萄籽产品早已成为风靡全世界的明星产品。 

但是,如何选择葡萄籽产品呢?

  首先要看含量,葡萄籽的主要成分是原花青素(OPC),原花青素(OPC)的多少直接会影响产品功效,因此一定要看主要成分的多少,而不是去看一粒的净重是多少。同样一粒500毫克的葡萄籽胶囊有的包含了50毫克原花青素(OPC),有的可能包含了100毫克原花青素(OPC)。

  一定要区分千万不要买葡萄籽油胶囊哦,葡萄籽油的主要成份是亚油酸,亚油酸含量达70%以上,而原花青素的含量较低。

  然后看成分,国内生产葡萄籽都有标明各种成分,如葡萄籽、明胶、珍珠粉等。但没有标明原花青素(OPC)这个指标,市面上很多产品都宣传含有95%的OPC成分,但实际上没有在成分列表中体现。

  另外标签上能明确标明原花青素含量的。这样产品品质才会有保障。

  亲!您想在夏天到来之前寻回美丽吗?

  亲!您今天吃葡萄籽了吗?


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