葡萄籽产品真有那么好?

一提到葡萄籽,人们首先想到的是抗衰老,那你知道它还有别的神奇的地方吗?

葡萄籽含有多酚类、亚麻油酸和人体无法自行制造的亚麻酸和不饱和脂肪酸等。其提取物OPC精华的作用就是抗氧化,葡萄籽提取物原花青素(OPC)是一种高效的自由基清除剂,其抗自由基氧化功能是维生素C的20倍、维生素E的50倍,能恢复胶原蛋白活力,是皮肤平滑而富有弹性,能够阻止紫外线侵害皮肤。

葡萄籽怎么吃?葡萄籽是不可以直接吃的,因为人体消化不了葡萄籽。葡萄籽的功效和作用有很多,现在很多厂商提炼葡萄籽制成葡萄籽胶囊,属于天然保健品。

葡萄籽产品真有那么好?

1 保护人体细胞

清除自由基、抗衰老、增强免疫力清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病等。

2 抗过敏

深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放,提高细胞对过敏源的耐受性;稳定皮肤血管组织,缓解过敏症状;有效调节机体免疫力,改善过敏体质。

3 保护皮肤、美容养颜

有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉,保护胶原蛋白,改善皮肤弹性与光泽,美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。

4 保护血管

维持毛细血管适度的渗透性,增加血管强度,减低毛细血管易脆性。降血脂、降血压,抑制血栓的形成;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀。改善静脉曲张,防治毛细血管出血。

5 抗辐射

有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤,抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

6 保护消化系统

保护胃粘膜,防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

7 保护眼睛

保护眼睛免受辐射损伤,防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化,预防白内障、视网膜炎。

葡萄籽产品,并不是随时都能食用哦

★ 正在使用药物、草药、抗氧化剂者或其他保健品者,葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响。

★ 对某些食物或动植物过敏者慎用

★ 孕妇或准备怀孕者,以及正在进行母乳喂养者慎用;

★ 由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童,儿童最好不要使用。

葡萄籽产品选购方法

澳洲产品一般都是纯葡萄籽萃取,所以成分列表中最明显就是每颗葡萄籽成分量。但opc指标会有部分标明。在选购时,一定要看英文单词标签 如澳洲葡萄籽中有Polyphenols(多酚的意思),其实是说明这葡萄籽萃取纯度,不是有opc多少成分。而正确是procyanidins(原花青素OPCS)才表示opc成分,这才说明葡萄籽抗氧化的能力指标。

葡萄籽类产品如何服用

一般来讲,葡萄籽是不宜在睡前服用的,因为葡萄籽本身就有一定的提神作用,睡前服用可能会对睡眠造成影响。如果是作为保护心脏,活化血管服用的话,可以选择在晚饭后食用,这样吸收会比较好。另外,葡萄籽最好是空腹服用,肠胃功能较差的人可以选择早餐后服用。

完美搭配

葡萄籽&胶原蛋白

葡萄籽具有保护胶原蛋白的作用,美容护肤只是单纯的补充胶原蛋白是远远不够的;空气中的自由基都能够直接攻击人的皮肤,破坏胶原蛋白。

提醒:由于葡萄糖可以结合蛋白质,防止蛋白质氧化;如果将两者一起服用,会妨碍蛋白质的吸收,建议大家尽量分开服用,可间隔两三个小时候在服用胶原蛋白。

葡萄籽&维生素

葡萄籽和维生素E维生素C一起服用,可促使营养成分相互结合、相互作用,加大抗自由基的氧化功能。

提醒:葡萄籽本身的维生素含量非常丰富,因此在搭配维生素E、维生素C时,一定要控制用量,以免维生素补充过量,对健康产生影响。

您可能还会对下面的文章感兴趣: