葡萄籽产品真有那么好？
一提到葡萄籽，人们首先想到的是抗衰老，那你知道它还有别的神奇的地方吗？
葡萄籽含有多酚类、亚麻油酸和人体无法自行制造的亚麻酸和不饱和脂肪酸等。其提取物OPC精华的作用就是抗氧化，葡萄籽提取物原花青素（OPC）是一种高效的自由基清除剂，其抗自由基氧化功能是维生素C的20倍、维生素E的50倍，能恢复胶原蛋白活力，是皮肤平滑而富有弹性，能够阻止紫外线侵害皮肤。
葡萄籽怎么吃？葡萄籽是不可以直接吃的，因为人体消化不了葡萄籽。葡萄籽的功效和作用有很多，现在很多厂商提炼葡萄籽制成葡萄籽胶囊，属于天然保健品。
葡萄籽产品真有那么好？
1 保护人体细胞
清除自由基、抗衰老、增强免疫力清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病等。
2 抗过敏
深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性；稳定皮肤血管组织，缓解过敏症状；有效调节机体免疫力，改善过敏体质。
3 保护皮肤、美容养颜
有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。
4 保护血管
维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性。降血脂、降血压，抑制血栓的形成；预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝；减轻水肿及腿部肿胀。改善静脉曲张，防治毛细血管出血。
5 抗辐射
有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化；减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。
6 保护消化系统
保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。
7 保护眼睛
保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。
葡萄籽产品，并不是随时都能食用哦
★ 正在使用药物、草药、抗氧化剂者或其他保健品者，葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响。
★ 对某些食物或动植物过敏者慎用
★ 孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者慎用；
★ 由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童，儿童最好不要使用。
葡萄籽产品选购方法
澳洲产品一般都是纯葡萄籽萃取，所以成分列表中最明显就是每颗葡萄籽成分量。但opc指标会有部分标明。在选购时，一定要看英文单词标签 如澳洲葡萄籽中有Polyphenols（多酚的意思)，其实是说明这葡萄籽萃取纯度，不是有opc多少成分。而正确是procyanidins(原花青素OPCS)才表示opc成分，这才说明葡萄籽抗氧化的能力指标。
葡萄籽类产品如何服用
一般来讲，葡萄籽是不宜在睡前服用的，因为葡萄籽本身就有一定的提神作用，睡前服用可能会对睡眠造成影响。如果是作为保护心脏，活化血管服用的话，可以选择在晚饭后食用，这样吸收会比较好。另外，葡萄籽最好是空腹服用，肠胃功能较差的人可以选择早餐后服用。
完美搭配
葡萄籽&胶原蛋白
葡萄籽具有保护胶原蛋白的作用，美容护肤只是单纯的补充胶原蛋白是远远不够的；空气中的自由基都能够直接攻击人的皮肤，破坏胶原蛋白。
提醒：由于葡萄糖可以结合蛋白质，防止蛋白质氧化；如果将两者一起服用，会妨碍蛋白质的吸收，建议大家尽量分开服用，可间隔两三个小时候在服用胶原蛋白。
葡萄籽&维生素
葡萄籽和维生素E维生素C一起服用，可促使营养成分相互结合、相互作用，加大抗自由基的氧化功能。
提醒：葡萄籽本身的维生素含量非常丰富，因此在搭配维生素E、维生素C时，一定要控制用量，以免维生素补充过量，对健康产生影响。
